Sportmassage

Die Sportmassage ist eine effektive Methode um Verspannungen zu lösen und das muskulo-skelettale System auszugleichen.

Die Behandlung wird idealerweise als Prä- oder Postaktivitätstherapie angewendet und kann Verletzungen vorbeugen.

Es kann aber auch gut mit einem normalen Training kombiniert werden.